APERTA O CINTO E VAI
Nível intermediário
08 semanas
MISSÃO HIPERTROFIA
Nível intermediário
10 semanas
overload foguete
Nível Avançado Real
12 semanas
CARGA MÁXIMA
Nível Avançado
12 semanas
Trincando
Nível Intermediário
08 semanas
TURBINADA
Nível Avançado
12 semanas
Métodos de Treino
Team Viotti
Material auxiliar