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maior academia de aulas online ao vivo do mundo

Treinos rápidos, intensos e que se encaixam na sua rotina, seja em casa, academia ou do lugar que você quiser.


São mais de 200.000 alunos satisfeitos! Embarque no Foguete que não dá ré!

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Testado e aprovado por mais de 200 mil alunos

Se liga no que eles tem a dizer (e mostrar) sobre os nossos treinos

Marcas parceiras do Foguete

TREINOS AO VIVO E GRAVADOS  • TREINOS AO VIVO E GRAVADOS  • TREINOS AO VIVO E GRAVADOS

TREINOS AO VIVO E GRAVADOS •

Treinos para todos os níveis que combinam com você

Com mais de 300 treinos ao vivo por mês e uma vasta biblioteca de aulas gravadas.  Opções adaptáveis para todos os níveis e objetivos: seja emagrecimento, ganho de massa ou mobilidade. A nossa abordagem flexível permite treinar de onde estiver, seja em casa, na academia ou ao ar livre.

 Com nosso timaço de professores especializados, proporcionamos uma jornada fitness completa, desafiando seus limites diariamente. Junte-se a nós para decolar rumo aos seus objetivos, transformando sua rotina de treinamento e alcançando novas alturas.

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NOSSO TIME DE NUTRIs

Beatriz Finizola

Nutricionista pós-graduada 

em emagrecimento 

e metabolismo.

Fernanda Balbino

Nutricionista pós-graduada 

em Fisiologia do Exercício 

e Nutrição Esportiva.

Gisele Paiva

Nutricionista pós-graduada 

em nutrição esportiva 

funcional.

Júlia Colonese

Nutricionista especializada 

em emagrecimento, transtorno 

alimentar e nutrição esportiva.

Gabriela Lobo 

Nutricionista pós-graduanda em Nutrição Esportiva.

Embarque nesse foguete que não para de subir

Falta pouco pra você embarcar!

De 12x de R$85,00 por 12x de

Parcela única de R$599,80/ano

Anual

De R$510,00 por 6X de

R$329,94 por semestre

Semestral

Valor mensal de

Mensal

Falta pouco pra você embarcar!

De 12x de R$ 29,90 por 12x de

Parcela única de R$239,88/ano

Anual

De 6x de R$ 29,90 por 6x de

149,40 por semestre à vista

Semestral

Valor mensal de

Mensal
A Partir de 19,99

Clique e consulte nossos planos de pagamento do Foguete Play

A Partir de 49,99

Clique e consulte nossos planos de pagamento do Foguete Play+Ao Vivo

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Dúvidas? Nosso time responde

Dúvidas sobre movimentos e exercício? Nas aulas ao vivo o nosso time de professores responde rapidinho! 


Para questões sobre pagamento, mudança de plano e outros papos “mais burocráticos”, envie um e-mail para [email protected]

Quais são as formas de pagamento? É seguro?

Aceitamos pagamento por Pix, cartão de crédito, PayPal e Boleto.

Qual a diferença entre os planos: Play e Play+Ao Vivo?

O Foguete Play é para você que quer apenas treinar com o conteúdo gravado e atualizado mensalmente. 


O Foguete Play+Ao Vivo é a experiência completa da Academia Online Foguete. Você vai ter acesso a todos os treinos online e ao vivo no Zoom. E, também, a todos os conteúdos gravados de treino.

Após assinar, terei acesso por quanto tempo? Existe fidelidade?

A Academia Online Foguete é um produto em modelo de assinatura, sempre com renovação automática pela plataforma Hotmart no dia do vencimento do seu plano (dia em que foi feita a assinatura). Você pode assinar o plano mensal, semestral ou anual.


Para continuar acessando treinos ao vivo e gravados, é necessário manter o pagamento da sua assinatura sempre em dia.

Como funciona a garantia e o reembolso?

Você pode cancelar a assinatura a qualquer momento, dentro do período estabelecido por Lei (7 dias a partir da compra) o reembolso é obrigatório, após esse período não realizamos devolução de valores de compras e renovações.

Os treinos são apenas para casa?

Não! A plataforma conta com séries de treinos tanto para casa quanto para Academia (musculação).

A Academia Foguete funciona pelo celular?

Sim! Você poderá acessar os treinos através de qualquer dispositivo: celular, computador ou tablet. Basta fazer login na plataforma através do próprio navegador e todo o conteúdo aparecerá de forma amigável na sua tela.


Tudo que você precisa é uma conexão estável de Internet.

Como funcionam os treinos ao vivo? As aulas ficarão gravadas?

Os treinos ao vivo são comandados pelo personal Ricardo Lapa e todo o time da Academia Online Foguete.


Através da ferramenta Zoom e são sempre coletivos, ou seja, todos se veem na tela. Assim, o próprio Lapa corrige os seus movimentos e torna aula única e divertida!


Os links dos treinos são sempre atualizados dentro da plataforma do Treino Online Foguete, de acordo com a agenda de horários. São mais de 300 horários disponíveis por por mês para você treinar. Atendemos todos os níveis de intensidade e diferentes tipos de aula, como: Treino, Dança, Luta, Yoga e muito mais.


No entanto, as aulas não ficarão gravadas, pois já disponibilizamos treinos gravados mensais para você fazer tanto em casa quanto na academia.

Serve para todos os níveis?

A Academia Foguete é pensada para atender todo mundo! É só escolher o tipo de treino de acordo com seu nível e que mais te agrada e suar a camisa 🙂

Os treinos são só para mulheres ou homens também podem fazer?

As séries também podem ser feitas por homens, não há qualquer restrição, o que muda é o seu objetivo e sua expectativa de resultado. Todos os vídeos de introdução das séries explicam como distribuir os exercícios de acordo com o seu objetivo.


No método de treinos do Ricardo Lapa cerca de 90% dos exercícios são multiarticulares (trabalham várias partes do corpo ao mesmo tempo), sempre com foco em intensidade, para quem deseja um corpo fit, equilibrado e saudável.

Os treinos são para emagrecer ou crescer?

Os treinos do Ricardo Lapa são multiarticulares e independem do objetivo da aluna ou aluno. O que varia é a intensidade para cada objetivo, seja emagrecer ou ganhar massa muscular (hipertrofia).

Nos vídeos de introdução de cada uma das três séries o próprio Lapa explica como distribuir os exercícios de acordo com o seu objetivo.

Veja os resultados das nossas alunas e alunos na seção de Depoimentos aqui do site e também no feed do Instagram @lapateam. Você perceberá mudanças corporais para diferentes objetivos.

Como funciona a divisão dos treinos?

O módulo em nossa plataforma chamado “Como organizar meu treino”, vai te ajudar a definir seu nível. Se é iniciante, intermediário ou avançado. 


Basta seguir as orientações 😉

É obrigatório o uso de Equipamento/Peso?

Não precisa obrigatoriamente ter peso ou acessório. Várias aulas são apenas com o peso corporal.

Os treinos são atualizados?

Os treinos gravados são completos e atualizados todo início de mês!

O que são os Guias Nutricionais disponíveis na plataforma?

São guias nutricionais para diferentes objetivos: emagrecimento e hipertrofia com opções de guias vegetarianos, veganos, para celíacos e intolerantes à lactose.


Esses cardápios são direcionados para que se tenha uma ideia de como montar o dia a dia e quais combinações de alimentos fazer para manter o equilíbrio. 

Preciso deixar a câmera ligada no ao vivo?

Não precisa! Pode treinar com a câmera desligada. 

A Academia Foguete funciona pelo celular?

Sim! Você poderá acessar os treinos através de qualquer dispositivo: celular, computador ou tablet.

Eu consigo espelhar os treinos na TV?

Sim, temos um vídeo explicativo aqui no nosso Instagram

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