TREINOS AO VIVO E GRAVADOS • EXPERIMENTE POR 7 DIAS

A Maior academia de aulas online ao vivo do mundo

A Academia Foguete é uma plataforma com aulas online e ao vivo para você treinar de onde e quando quiser.

Thumbnail do vídeo sobre treinos ao vivo

Testado e aprovado por mais de 300 mil alunos

Se liga na transformação que nossos treinos podem fazer em você!

O que os nossos alunos falam sobre os treinos

Transformação de verdade. Inspire-se nos depoimentos de quem confiou na Academia Foguete!

PLANEJADO PARA TODOS OS NÍVEIS • TREINE NO SEU RITMO

Faça os treinos das influencers

Confira alguns influencers que confiam no método da Academia Foguete.

Thiago Martins
@thiagomartins
Isabella Santoni
@isabellasantoni
Jade Picon
@jadepicon
Bruna Griphao
@brunagriphao
Malu Borges
@maluborgesm
Rachel Apollonio
@rachelapollonio
Chay
@chay

Treinos para todos os níveis que combinam com você

Somando o valor de todos os treinos disponíveis eles valeriam mais de R$1.265,27, mas na Academia Foguete você pode aproveitar todo esse conteúdo por a partir de R$19,90 por mês.*

Treinos para definir os gluteos
Treinos curtos e intensos
Treinos para queimar gordura
Aulas para reduzir medidas
Treinos para hipertrofia
Aulas de Yoga

*Fonte: Valor Investe, Superprof, FNN, SDPESP, Neon

TREINOS COM RESULTADOS EM POUCAS SEMANAS • COMECE AGORA!

Time de nutris para ajudar no seu objetivo

Cardápios personalizados para maximizar os resultados dos seus treinos e garantir sua transformação, tudo sem sair de casa!

Time de nutricionistas
Emagrecimento

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Hipertrofia

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Vegetariano

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Vegano

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Menopausa

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Celíacos

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Intolerantes à lactose

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METODOLOGIA LAPA TEAM COM RESULTADOS

O método Lapa Team já mudou a vida de milhares de pessoas, seja você também uma delas!

Ricardo Lapa, conheça a metodologia Lapa Team
  • Método Lapa Team combina treinamento funcional e intensivo que permite o alcance de resultados extraordinários

  • RICARDO LAPA, fundador e criador da Academia Foguete e já treinou mais de 300 mil alunos em 56 países.

  • Revolucionou o mercado Fitness nos últimos 10 ANOS.

  • Treinador de pessoas famosas como Jade Picon, Bruna Griphao, Malu Borges, Rachel Apollonio, Thiago Martins e muitos outros.

COMECE AGORA E EXPERIMENTE POR 7 DIAS

Acesse TREINOS AO VIVO e gravados. Invista na sua saúde com os treinos da Academia Foguete.

Apenas aulas gravadas
Plano Apenas aulas gravadas

A partir de

Planos a partir de R$ 19,99

Você pode cancelar até o 7º dia.

Aulas gravadas para assistir quando e de onde quiser

Lançamentos mensais de novas aulas gravadas

Treinos para iniciantes, intermediários e avançados

Séries especiais: caneleira, abdômen, metabólico e outras

Guias alimentares personalizados

Não disponível para este plano

Não disponível para este plano

Não disponível para este plano

Não disponível para este plano

Não disponível para este plano

Não disponível para este plano

Aulas gravadas + Aulas ao vivo
Plano Aulas gravadas + Aulas ao vivo

A partir de

Planos a partir de R$ 49,90

Você pode cancelar até o 7º dia.

Aulas gravadas para assistir quando e de onde quiser

Lançamentos mensais de novas aulas gravadas

Treinos para iniciantes, intermediários e avançados

Séries especiais: caneleira, abdômen, metabólico e outras

Guias alimentares personalizados

Mais de 300 aulas Ao Vivo por mês para você encaixar na sua rotina

Mais de 300 aulas Ao Vivo por mês para você encaixar na sua rotina

Mais de 10 Modalidades de treinos Ao Vivo

Mais de 10 Modalidades de treinos Ao Vivo

Aulas de 5h às 21h, de segunda a sábado

Aulas de 5h às 21h, de segunda a sábado

Treinos dinâmicos e ao vivo para todos os níveis

Treinos dinâmicos e ao vivo para todos os níveis

Treinos interativos: correções e dúvidas ao vivo com o professor

Treinos interativos: correções e dúvidas ao vivo com o professor

Sinta a energia de centenas de pessoas treinando ao mesmo tempo que você

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Foguete Icon

Você só encontra na Academia Foguete


DÚVIDAS? NOSSO TIME RESPONDE

Quais são as formas de pagamento? É seguro?
Aceitamos pagamento por Pix, cartão de crédito, PayPal e Boleto.
Qual a diferença entre os planos: Play e Play+Ao Vivo?
O Foguete Play é para você que quer apenas treinar com o conteúdo gravado e atualizado mensalmente.

O Foguete Play+Ao Vivo é a experiência completa da Academia Online Foguete. Você vai ter acesso a todos os treinos online e ao vivo no Zoom. E, também, a todos os conteúdos gravados de treino.
Após assinar, terei acesso por quanto tempo? Existe fidelidade?
A Academia Online Foguete é um produto em modelo de assinatura, sempre com renovação automática pela plataforma Hotmart no dia do vencimento do seu plano (dia em que foi feita a assinatura). Você pode assinar o plano mensal, semestral ou anual.

Para continuar acessando treinos ao vivo e gravados, é necessário manter o pagamento da sua assinatura sempre em dia.
Como funciona o cancelamento até o 7º dia?

De acordo com a legislação, você pode realizar o cancelamento da assinatura até o 7o dia a partir da data da compra. Neste caso, você terá o reembolso relativo ao valor da compra e o prazo dependerá do método de pagamento conforme as referencias abaixo:

Cartão de Crédito ou Débito
Prazo: Fatura atual ou próxima, dependendo se a compra foi feita no débito ou crédito.
Reembolso: Recebido no cartão cadastrado na compra.

PayPal, Google Pay, Apple Pay, Carteira do App Hotmart
Prazo: Fatura atual ou próxima, de acordo com o tipo de cartão (débito ou crédito) vinculado.
Reembolso: Recebido nas contas vinculadas às carteiras digitais.

PIX
Prazo: Até 7 dias úteis.
Reembolso: Efetuado na conta de origem do PIX.

Boleto Bancário
Prazo: Até 7 dias úteis, contados a partir do preenchimento do formulário.
Reembolso: Depositado na conta bancária informada no formulário.

Saldo Hotmart
Prazo: Até 5 dias úteis.
Reembolso: Valor creditado na conta Hotmart.

Parcelex
Prazo: 8 dias úteis.
Reembolso: Parcelex entrará em contato para realizar o reembolso.

Os treinos são apenas para casa?
Não! A plataforma conta com séries de treinos tanto para casa quanto para Academia (musculação).
A Academia Foguete funciona pelo celular?
Sim! Você poderá acessar os treinos através de qualquer dispositivo: celular, computador ou tablet. Basta fazer login na plataforma através do próprio navegador e todo o conteúdo aparecerá de forma amigável na sua tela.

Tudo que você precisa é uma conexão estável de Internet.
Como funcionam os treinos ao vivo? As aulas ficarão gravadas?
Os treinos ao vivo são comandados pelo personal Ricardo Lapa e todo o time da Academia Online Foguete.
Através da ferramenta Zoom e são sempre coletivos, ou seja, todos se veem na tela. Assim, o próprio Lapa corrige os seus movimentos e torna aula única e divertida!
Os links dos treinos são sempre atualizados dentro da plataforma do Treino Online Foguete, de acordo com a agenda de horários. São mais de 300 horários disponíveis por por mês para você treinar. Atendemos todos os níveis de intensidade e diferentes tipos de aula, como: Treino, Dança, Luta, Yoga e muito mais.
No entanto, as aulas não ficarão gravadas, pois já disponibilizamos treinos gravados mensais para você fazer tanto em casa quanto na academia.
Serve para todos os níveis?
A Academia Foguete é pensada para atender todo mundo! É só escolher o tipo de treino de acordo com seu nível e que mais te agrada e suar a camisa 🙂
Os treinos são só para mulheres ou homens também podem fazer?
As séries também podem ser feitas por homens, não há qualquer restrição, o que muda é o seu objetivo e sua expectativa de resultado. Todos os vídeos de introdução das séries explicam como distribuir os exercícios de acordo com o seu objetivo.
No método de treinos do Ricardo Lapa cerca de 90% dos exercícios são multiarticulares (trabalham várias partes do corpo ao mesmo tempo), sempre com foco em intensidade, para quem deseja um corpo fit, equilibrado e saudável.
Os treinos são para emagrecer ou crescer?
Os treinos do Ricardo Lapa são multiarticulares e independem do objetivo da aluna ou aluno. O que varia é a intensidade para cada objetivo, seja emagrecer ou ganhar massa muscular (hipertrofia).
Nos vídeos de introdução de cada uma das três séries o próprio Lapa explica como distribuir os exercícios de acordo com o seu objetivo.
Veja os resultados das nossas alunas e alunos na seção de Depoimentos aqui do site e também no feed do Instagram @lapateam. Você perceberá mudanças corporais para diferentes objetivos.
Como funciona a divisão dos treinos?
O módulo em nossa plataforma chamado “Como organizar meu treino”, vai te ajudar a definir seu nível. Se é iniciante, intermediário ou avançado.
Basta seguir as orientações 😉
É obrigatório o uso de Equipamento/Peso?
Não precisa obrigatoriamente ter peso ou acessório. Várias aulas são apenas com o peso corporal.
Os treinos são atualizados?
Os treinos gravados são completos e atualizados todo início de mês!
O que são os Guias Nutricionais disponíveis na plataforma?
São guias nutricionais para diferentes objetivos: emagrecimento e hipertrofia com opções de guias vegetarianos, veganos, para celíacos e intolerantes à lactose.
Esses cardápios são direcionados para que se tenha uma ideia de como montar o dia a dia e quais combinações de alimentos fazer para manter o equilíbrio.
Preciso deixar a câmera ligada no ao vivo?
Não precisa! Pode treinar com a câmera desligada.
Eu consigo espelhar os treinos na TV?
Sim, temos um vídeo explicativo aqui no nosso Instagram